Stoneheart Fitness • Dé personal coach Zaandam!

Beloof op social media,

3 maanden lang te bewegen.

En haal éindelijkje doelstelling!

Maak een origineel
statement en geef zo nu
en dan een update van
jouw progressie.

Laat je motiveren door je vrienden en familie die meekijken naar jouw doelstelling die jij vol overgave hebt belooft.

De voordelen van het
Ego Promise Program

Het is nooit leuk om terug te komen op een doelstelling of een belofte. Je was super
gemotiveerd en schreeuwde het van de daken. Je ego kreeg een klein duikje en keek
nu al op tegen de volgende poging.

Vanaf nu moedigen je vrienden, je familie en iedereen op jouw social kanalen mee
hoe jij gemotiveerder dan ooit jouw 3 maands programma gaat halen. En wie ben jij
de motivator voor hún volgende spotieve stap

Je ego

Van nu wordt jouw ego niet
meer teleurgesteld. Sterker nog
je blaakt van zelfvertrouwen
en laat dat je zien ook. Bijvoorbeeld
door de oefeningen te fotograferen
of te filmen. En natuurlijk v

De belofte

Je laat op een originele manier
zien dat je vanaf nu 3 maanden
aan de bak gaat en nergens
meer voor terug deinst.
Je maakt je statement en geeft
updates van jouw oefeningen
en je body

Het programma

Doormiddel van een intakegesprek
wordt duidelijk wat je al goed
kunt, leuk vindt en welke middelen
je al hebt. Heb je geen apparatuur
of fitness hulpmiddelen, dan wordt
jouw programma gebasserd op
veel oefeningen die je gewoon
met je lichaam kunt doen.
Ook krijg je tips om evt. simpele
goedkope hulpmiddelen aan
te schaffen.