Slecht VET

Slecht Vet en transvetten Transvet is een slechte vet, deze vetsoort kan het lijf moeilijk afbreken.

Met deze video probeer ik antwoord te geven op de volgende vragen:

– Wat is transvet?

– Waar komt transvet in voor?

– is transvet slecht voor onze gezondheid?

– Wat kan je er zelf aan doen om zo min mogelijk transvet binnen te krijgen?

Aan het einde van de video hoop ik dat je meer informatie hebt gekregen wat deze onverzadigde vet (transvet) is en wat je zelf kan doen. Laat ook graag een berichtje achter in de ‘comment’s. onder de video, ik reageer altijd. Wil je niks missen, abonneer je dan (gratis), laat een duimpje achter, dat helpt dit kanaal te groeien en deel deze video met familie en kennissen. De volgende video is een workout video. Tot dan!

Met sportieve groet,

Ruben

Stoneheart Fitness

Disclaimer Dit is geen advies, dit is mijn eigen onderzoek en ervaring. Ik kan en mag je geen advies geven. Als je medische vragen hebt of dergelijke, zorg dan dat je eigenzorg professional raadpleegt.

Video and music source: https://elements.envato.com