ONLINE COACHING

Personal Training op afstand? Dat kan bij STONEHEART FITNESS

Via onze APP kunnen wij je op afstand coachen, zoals een programma op maat, motiveren en evalueren. Op deze manier kan je in je eigen tijd trainen en toch gebruik maken van persoonlijke begeleiding. Je kan van online personal training op verschillende manieren gebruik maken. Zoals:

Optie 1
– Intake
– Begeleiding in de studio ( 1 week training), zodat je goed bent ingelicht over hoe jouw
– Trainingsprogramma is opgebouwd en hoe je de oefeningen het beste kan uitvoeren (zoals: accent, grens en doel)
– Metingen (huidplooimeting en bio-meting)
– Tussentijds online contact en evaluatie
– Online begeleiding via de app

Optie 2
– Online intake
– Geen begeleiding in de studio (alleen aan te raden voor gevorderden)
– Tussentijds online contact en evaluatie
– Online begeleiding via de app

Persoonlijk ben ik meer een voorstander van optie 1. Omdat er meer persoonlijke aandacht is.
Voor meer vragen, klik dan hier of stuur een WhatsApp bericht naar: 06 44 00 60 51.

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Button_Widget”][/siteorigin_widget] [siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_SocialMediaButtons_Widget”][/siteorigin_widget]